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Auszeit in den BergenReise zu den fünf Elementen

Erlebe mit Annette Wagner schöne Tage in der Natur. Tauche hautnah in die Welt der 5 Elemente ein, mit Wandern, gemeinsames Sein, gutem Essen, entspannen in den Bergen, um sich zu regenerieren und neu zu ordnen. Nimm die neu erfahrene Lebensqualität und Achtsamkeit in deinen Alltag mit. Das ist eine Gelegenheit, die Rhythmen der 5 Elemente als Kraftquelle zu erfahren. Erlebe die Kraft des Wassers, die Kreativität des Holzes, die Energie des Feuers, die Ruhe der Erde und die Struktur des Metalls. Annette Wagner & Karola Brüggler 

Info & Anmeldung: Naturheilpraxis Annette Wagner, Tel: 08321-6766866 oder per E-Mail

Wandern & Erholung

Retreat Inhalte

5 Nächte:

Übernachtung vor Ort

Nährende Mahlzeiten:

Verpflegung: Frühstück & Abendessen in der Unterkunft, Mittagseinkehr in Berghütten

Tägliches Qigong:

Qigong, Pranayama & Meditation in der Natur

Wandern:

In Bewegung die Natur hautnah erfahren

Reisen Kann man nur selbstMan kann so wenig reisen lassenwie leben lassen

Reise Infos

Reisedaten:
5 Tage Dolomiten, Süd Tirol

Termin auf Anfrage

Kosten auf Anfrage

Infos & Anmeldung:

Naturheilpraxis Annette Wagner
Tel: 08321-6766866 oder per E-Mail

Dein Experten Team:

Annette Wagner & Karola Brüggler

GesundheitswocheAuf dem Blisshof im Allgäu

Erlebe mit Annette Wagner, Alexander Agricola (Qigong & TCM Ernährung) und Liss Stengel drei schöne Tage der Fülle zur Erweiterung eines gesunden Körperbewusstseins. In dieser Woche möchten wir dir ein Verständnis der Zusammenhänge zwischen Ernährung, Verhaltensweise und Körperbefinden vermitteln. Wir unterstützen dich in deinem individuellen Prozess und mit Zeit für Selbstreflexion. Dein Raum für Genuss und Lebensfreude.

Info & Anmeldung bis spätestens 30. August 2024: Naturheilpraxis Annette Wagner, Tel: 08321-6766866 oder per E-Mail

 

Prävention & Erholung

Hier wirst du ganzheitlich und individuell begleitet.

Die Gesundheitstage sind eine 3-tägige Auszeit, um aufzutanken und deine Mitte im Körper wieder zu spüren. Finde neuen Zugang zu deinen Ressourcen.

Schwerpunkte:

Wo stehst du beruflich und privat und „wohin“ willst du gehen?

Wie förderst du dein Selbstvertrauen in schwierigen Lebenssituationen?

Wie integrierst du dein körperliches Wohlergehen und was tust du aktiv für deine Gesundheit?

Wie gehst du mit persönlichen Grenzen um und was sind deine hemmenden und fördernden Gewohnheiten?

Wie kann ich Anstrengung und Stress durch Kreativität und Gelassenheit ersetzen?

Dieses Seminar dient als Initialzündung. Es ist eine individuelle Maßnahme, die an einer erfolgreichen und gesunden Persönlichkeitsentwicklung beteiligt ist, ohne dass du deine körperlichen und psychischen Grenzen missachtest. 

Das Erwartet Dich

3 Tage // 3 Nächte:

19. – 22. September 2024
Übernachtung vor Ort

Nährende Mahlzeiten:
Hausgemachtes ayurvedisches Menü
(3 Mahlzeiten täglich + Snacks, Elixiere und Tee)

Tägliches Qigong:
Qigong, Pranayama & Meditation

Kochkurs Hands-on:
Heimisch inspirierter ayurvedischer Kochkurs

Behandlungen inbegriffen:

  • Erstanamnese, Puls- & Zungendiagnose und Dosha Bestimmung, Akupunktur
  • Thai Yoga Massage und Fussreflexbehandlung, Systemische Aufstellung mit farbigen Matten

Freie Zeit:
in Wald, Wiesen und Wasser in direkter Umgebung

Forgiveness SAYS YOU ARE GIVEN ANOTHER CHANCE TO MAKE A NEW BEGINNING.-- Desmond Tutu