Auszeit in den BergenReise zu den fünf Elementen
Erlebe mit Annette Wagner schöne Tage in der Natur. Tauche hautnah in die Welt der 5 Elemente ein, mit Wandern, gemeinsames Sein, gutem Essen, entspannen in den Bergen, um sich zu regenerieren und neu zu ordnen. Nimm die neu erfahrene Lebensqualität und Achtsamkeit in deinen Alltag mit. Das ist eine Gelegenheit, die Rhythmen der 5 Elemente als Kraftquelle zu erfahren. Erlebe die Kraft des Wassers, die Kreativität des Holzes, die Energie des Feuers, die Ruhe der Erde und die Struktur des Metalls. Annette Wagner & Karola Brüggler
Info & Anmeldung: Naturheilpraxis Annette Wagner, Tel: 08321-6766866 oder per E-Mail
Wandern & Erholung
Retreat Inhalte
5 Nächte:
Übernachtung vor Ort
Nährende Mahlzeiten:
Verpflegung: Frühstück & Abendessen in der Unterkunft, Mittagseinkehr in Berghütten
Tägliches Qigong:
Qigong, Pranayama & Meditation in der Natur
Wandern:
In Bewegung die Natur hautnah erfahren
Reisen Kann man nur selbstMan kann so wenig reisen lassenwie leben lassen
Reise Infos
Reisedaten:
5 Tage Dolomiten, Süd Tirol
Termin auf Anfrage
Kosten auf Anfrage
Infos & Anmeldung:
Naturheilpraxis Annette Wagner
Tel: 08321-6766866 oder per E-Mail
Dein Experten Team:
Annette Wagner & Karola Brüggler
GesundheitswocheAuf dem Blisshof im Allgäu
Erlebe mit Annette Wagner, Alexander Agricola (Qigong & TCM Ernährung) und Liss Stengel drei schöne Tage der Fülle zur Erweiterung eines gesunden Körperbewusstseins. In dieser Woche möchten wir dir ein Verständnis der Zusammenhänge zwischen Ernährung, Verhaltensweise und Körperbefinden vermitteln. Wir unterstützen dich in deinem individuellen Prozess und mit Zeit für Selbstreflexion. Dein Raum für Genuss und Lebensfreude.
Info & Anmeldung bis spätestens 30. August 2024: Naturheilpraxis Annette Wagner, Tel: 08321-6766866 oder per E-Mail
Prävention & Erholung
Hier wirst du ganzheitlich und individuell begleitet.
Die Gesundheitstage sind eine 3-tägige Auszeit, um aufzutanken und deine Mitte im Körper wieder zu spüren. Finde neuen Zugang zu deinen Ressourcen.
Schwerpunkte:
Wo stehst du beruflich und privat und „wohin“ willst du gehen?
Wie förderst du dein Selbstvertrauen in schwierigen Lebenssituationen?
Wie integrierst du dein körperliches Wohlergehen und was tust du aktiv für deine Gesundheit?
Wie gehst du mit persönlichen Grenzen um und was sind deine hemmenden und fördernden Gewohnheiten?
Wie kann ich Anstrengung und Stress durch Kreativität und Gelassenheit ersetzen?
Dieses Seminar dient als Initialzündung. Es ist eine individuelle Maßnahme, die an einer erfolgreichen und gesunden Persönlichkeitsentwicklung beteiligt ist, ohne dass du deine körperlichen und psychischen Grenzen missachtest.
Das Erwartet Dich
3 Tage // 3 Nächte:
19. – 22. September 2024
Übernachtung vor Ort
Nährende Mahlzeiten:
Hausgemachtes ayurvedisches Menü
(3 Mahlzeiten täglich + Snacks, Elixiere und Tee)
Tägliches Qigong:
Qigong, Pranayama & Meditation
Kochkurs Hands-on:
Heimisch inspirierter ayurvedischer Kochkurs
Behandlungen inbegriffen:
- Erstanamnese, Puls- & Zungendiagnose und Dosha Bestimmung, Akupunktur
- Thai Yoga Massage und Fussreflexbehandlung, Systemische Aufstellung mit farbigen Matten
Freie Zeit:
in Wald, Wiesen und Wasser in direkter Umgebung